Х Дәруменнің жетіспеушілігін
болдырмаңыз
Абзацқа сай тақырып таңда.
Х
Егер адам үнемі дәрумені аз тағам жесе
немесе тағамның бір түрімен ғана
(консервіленген, кептірілген,
рафинадталған) тамақтанса, дәрумен
жетіспеушілік дамиды. Сондай-ақ азық-
түлік дұрыс сақталмаса немесе олардан
сапасыз тағам дайындалса, азық-түлік
құрамындағы дәрумендер бұзылады.
Дәрумен жетіспеушілігі мен дұрыс
тамақтанудың өзара байланысы
Дәрумен жеткіліксіздігі деген не?
Тексеру