Адамның дені сау болу үшін дәрумені көп тамақтармен тамақтану керек , ұйықтайтын тұратын сабақ оқитан кесте болса тіпті жақсы болады. Спортпен айналысу керек оны өзің білесің мысалы : футбол, волейбол, баскетбол т. б.
Адамның дені сау болу үшін дәрумені көп тамақтармен тамақтану керек , ұйықтайтын тұратын сабақ оқитан кесте болса тіпті жақсы болады. Спортпен айналысу керек оны өзің білесің мысалы : футбол, волейбол, баскетбол т. б.