Примеры превращения механической энергии во внутреннюю и обратно в технике и в быту

Внутренняя энергия системы может переходить, в частности, в кинетическую или потенциальную энергию.    поднимаешь домкратом или краном груз, повышается его внутренняя (потенциальная) энергия  в двигателе внутреннего сгорания внутренняя (тепловая) энергия топлива переходит в кинетическую энергию поршня (он движется)  стреляя из рогатки камнем, мы повышаем его кинетическую энергию    сжимая пружину, повышаем ее внутреннюю энергию  сжимая жидкость или газ в сосуде, мы повышаем их внутреннюю энергию  газ, расширяясь, совершает работу, тем самым понижается его внутренняя энергия