На скамье жуковского стоит человек и держит в руках, вытянутых вдоль туловища, гантели по 5 кг. скамья с человеком вращается с угловой скоростью 4 р/с. с какой угловой скоростью будет вращаться скамья с человеком, если он поднимет гантели и будет держать руки горизонтально? суммарный момент инерции
человека и скамьи 5кгм^2. в начальном положении гантели отстоят от вертикальной оси на 20 см, в конечном положении (когда руки вытянуты) - 90см.