Груз, горизонтально закреплённый на пружине жесткостью 400 Н/м, совершает гармонические колебания с периодом 0,3с и амплитудой 20 см. Определить массу груза. Найти частоту колебания, максимальные значения скорости и ускорения. Найти полную энергию колеблющегося груза.