2одинаковых стальных шарика с одинаковой высоты один падает на стальную плиту и отскакивает вверх другой падает в песок и застревает в нём какие переходы энергии происходят в каждом случае

 оба шарика обладают потенциальной энергией, которая переходит в кинетическую энергию.

В первом случае соударение упругое: кинетическая энергия шарика переходит в потенциальную энергию упруго деформировавшейся плиты и шарика; а затем она снова переходит в кинетическую энергию шарика. Эта кинетическая энергия затем переходит в потенциальную энергию по мере подъема шарика.

Во втором случае кинетическая энергия падающего шарика переходит во внутреннюю энергию шарика и песка.