Зачем нужно ежедневно утренние тренировки скажите

p0m41k p0m41k    1   02.03.2021 16:30    0

Ответы
faridudin faridudin  02.03.2021 16:40

Регулярные занятия приводят к укреплению мышечных тканей. Физкультура положительно влияет на состояние позвоночника и суставов. Даже простая и недлительная гимнастика служит отличной профилактикой развития многих болезней опорно-двигательного аппарата.Утренняя зарядка стимулирует метаболизм.

ПОКАЗАТЬ ОТВЕТЫ
Другие вопросы по теме Другие предметы