за ответ! Поймите правильно, я просто устал от дистанционки всем за ответы.
1. Дать описание техники выполнения передачи меча одной рукой снизу.
2. Дать описание техники выполнения передачи меча одной рукой сбоку.
3. 6 упражнений для совершенствования выше указанных передач.
большое.

1) Передача одной рукой снизу выполняется на близкое и среднее расстояние в тех ситуациях, когда соперник усиленно старается перехватить передачу поверху. Мяч направляют партнеру под рукой соперника.

2) Передача мяча одной рукой сбоку - она позволяет направить мяч партнеру на близкое расстояние, минуя соперника с правой или левой стороны.

3) Имитационные движения для уточнения положения рук, одновременное их движение в плечевых илоктевых суставах в сочетании с работой ног.

в парах: один игрок набрасывает мяч другому в удобное для приема положение, а тот возвращает егонижней передачей.

удар о пол мячом, затем перемещение и нижняя передача партнеру.

выполнение передачи над собой снизу двумя руками – на месте, в движении.

прием и передача мяча двумя руками снизу у стены или сетки.

подвижные игры: «Мяч в воздухе», «Мяч капитану».