Выберите одну из физических качеств, опишите методику ее развития по физкультуре задание.
rustikkhusnutdi
1
15.04.2020 20:15
3
Другие вопросы по теме Другие предметы
Staslu
27.05.2021 16:04
daniliwotchesi
27.05.2021 16:04
kuleminaIV
27.05.2021 16:06
елізабет2002
27.05.2021 16:06
katrinsepp
27.05.2021 16:07
bokshitskayan
27.05.2021 16:07
Tasuhka
04.02.2022 08:15
Habibullinaasa
04.02.2022 08:15
dia207
04.02.2022 08:12
Популярные вопросы
- Дано вектори а(-2;-2), в(-4;3). Знайдіть координати вектора 3а-2в...
3 - Нужно написать программный код на с++, используя условия блок-схемы:...
3 - 20 Б 2. Fill in the gaps: had to/ didn’t have to, was able to, wasn’t able to, could....
3 - Дан вектор Y(10). Если в векторе есть хотя бы один, нулевой элемент, переменной...
2 - 256626:807=? 13888:248=? 4415250:725=? 224448:56=?...
2 - Яким був найбільший собор Русі України?...
1 - Прочитайте текст . о каком событии в нем рассказано? кто стал первым русским царем...
1 - Сочинение рассуждение на тему мой не любимый предмет - православная культура. ...
1 - 25 - 5 ( х дам 5 звезд и отмечу лучшим...
2 - Расстояние между ними была через 2 часа?...
2
Физическое качество и его разновидности — сила, быстрота, выносливость, гибкость и ловкость.
Методика развития гибкости: основным методом развития гибкости является повторный метод, когда упражнения на растягивание применяются многократно сериями. Метод многократного растягивания основан на свойстве мышц растягиваться при многочисленных повторениях. Начинаю движения с небольшой амплитуды, и постепенно увеличивают до максимума.
Объяснение: