Всем , какой вес гантели на одну руку для подростка 16 лет будет считаться нормой? 8 кг или 10 кг

ПОМОГИТЕУМОЛЯЮЯТУПОЙ ПОМОГИТЕУМОЛЯЮЯТУПОЙ    3   16.03.2019 16:10    1

Ответы
Fgreep Fgreep  25.05.2020 16:59

Какой вес вы возьмете зависит не только от возраста но и от физ подготовки. Но по моему должно быть 8 кг так как вес гантели должен быть 10-15% от вашего веса

ПОКАЗАТЬ ОТВЕТЫ
Другие вопросы по теме Другие предметы