да возможно но ето сложнее на 20%
Объяснение:
ну а так да можно, и со всеми остальными мышцами тоже.
да возможно можешь есть что хочешь но в маленьких порцаях и ешь точно по расписанию
да возможно но ето сложнее на 20%
Объяснение:
ну а так да можно, и со всеми остальными мышцами тоже.
да возможно можешь есть что хочешь но в маленьких порцаях и ешь точно по расписанию