Вопрос Положение тела, применяемое при отжимании от пола
Укажите правильный вариант ответа:
Положение тела, применяемое при отжиманий от пола

Положение тела, применяемое при отжиманий от пола

Если говорить в общем, то отжимания от пола максимально развивают мышцы груди, трицепсы, передние части дельтовидных мышц и мышцы передней части кора (брюшной пресс, мышцы бедер). На схеме это наглядно показано.Если говорить в общем, то отжимания от пола максимально развивают мышцы груди, трицепсы, передние части дельтовидных мышц и мышцы передней части кора (брюшной пресс, мышцы бедер). На схеме это наглядно показано.

Объяснение: