Вопрос № 1 В чём существенная разница между попеременным и одновременным двухшажным ходом?
в длине скользящего шага
в маховом выносе ноги
в подседании перед толчком ногой
в работе рук
Вопрос № 2

Основой техники попеременного двухшажного хода является ...
широкий скользящий шаг
попеременная работа палками
сильное отталкивание ногой
Вопрос № 3

Что считается грубой ошибкой в технике попеременного двухшажного хода?
незаконченный толчок ногой
двухопорное скольжение
незаконченный толчок рукой
Вопрос № 4

К какой ошибке при передвижении попеременным двухшажным ходом приводит чрезмерный наклон туловища вперед?
потеря равновесия при скольжении
снижение силы отталкивания ногой
снижение силы отталкивания рукой
укорочению скользящего шага
Вопрос № 5

К поперемнным ходам относится ...
бесшажный ход
одношажный ход
двухшажный ход
Вопрос № 6

К одновременным ходам относится ...
двухшажный ход
трёхшажный ход
четырёхшажный ход
Вопрос № 7

Самым скоростным передвижения классическим ходом считается ...
попеременный двухшажный ход
одновременный бесшажный ход
одновременный одношажный ход
одновременный двухшажный ход
Вопрос № 8

Выбор подъёма в гору зависит от ...
крутизны склона
длины палок
длины лыж
Вопрос № 9

Какой из классических ходов применяется при подъёме по склону крутизной 15-25?
одновременный одношажный
одновременный двухшажный
попеременный двухшажный
Вопрос № 10

В экстренный случаях при спуске с горы лыжнику приходится выполнять "торможение падением". Как оно выполняется?
присесть и упасть вперёд по ходу спуска
присесть и упасть на спину, палки держать кольцами назад
глубоко присесть и упасть назад в сторону, лыжи развернуть поперёк склона

RABOTAY    1   27.02.2021 15:22    22