Стараться не двигать рукой, по возможности приложить на место ушиба что либо прохладное для устранения опухоли/отека.
Вызвать скорую либо добраться до неё самому. Держать руку в покое и не делать резких движений
Стараться не двигать рукой, по возможности приложить на место ушиба что либо прохладное для устранения опухоли/отека.
Вызвать скорую либо добраться до неё самому. Держать руку в покое и не делать резких движений