В чём выгода теплокровности и холоднокровности?

Теплокровность считается более выгодным  свойством организма с точки
зрения эволюции, так как позволяет существовать в самых различных климатических условиях и сохранять активность и в холодное, и в жаркое время года. Обеспечивается теплокровность механизмами терморегуляции.
Преимущество холоднокровных в том, что они спокойно могут пережить холодное время, залегая в спячку, не беспокоясь о еде. Поэтому, например, практически голые холоднокровные амфибии - вездесущие животные, способные обитать во всех частях света, кроме Антарктиды.