В первую очередь, в составе тренировки. Дети любят максимально подвижные занятия: бег с низкого старта, бег приставным шагом, бег с захлестом голени, игры с мячом. Им интересны упражнения с большим выбросом энергии. Взрослые – наоборот. В водовороте ежедневных дел зачастую испытывают перегрузку, и занятия спортом «с места в карьер» устраивают далеко не всех.
В первую очередь, в составе тренировки. Дети любят максимально подвижные занятия: бег с низкого старта, бег приставным шагом, бег с захлестом голени, игры с мячом. Им интересны упражнения с большим выбросом энергии. Взрослые – наоборот. В водовороте ежедневных дел зачастую испытывают перегрузку, и занятия спортом «с места в карьер» устраивают далеко не всех.
Объяснение: