Удар по мячу лбом производится по летящему навстречу мячу, ноги чаще всего расставлены-одна впереди, другая сзади-и слегка согнуты в коленных суставах.До удара по мячу туловище наклоняется назад, тяжесть тела переносится на сзади стоящую ногу.В момент удара игрок разгибает сзади стоящую ногу (тяжесть тела переходит на впереди стоящую ногу) и резко посылает туловище вперёд.Удар усиливается дополнительным движением головы вперёд.При выполнении удара необходимо всё время смотреть на мяч.

dianakli    3   11.05.2020 11:20    0