Тренировочные задания по лыжным гонкам

aleks102102 aleks102102    3   26.02.2022 05:48    0

Ответы
Тетрадь22 Тетрадь22  26.02.2022 06:00

Объяснение:

Если тебе нужен план тренировок по лыжные гонкам то тогда лови:

утром лыжная тренировка 1.5 часа

в обед лёгкие упражнения

после обеда бег 30-40 мин

если есть резина эспандер 3 подхода по 60 раз и растяжка

надеюсь я и у тебя все получится

ПОКАЗАТЬ ОТВЕТЫ
Другие вопросы по теме Другие предметы