Тест по физической культуре по разделу «Развитие двигательных

1. Что точно входит в двигательные человека:

А. Сила, выносливость, скорость.

Б. Гибкость, выносливость, ловкость.

В. Быстрота, выносливость, меткость.

2. У детей среднего школьного возраста быстрыми темпами улучшается:

А. Выносливость.

Б. Гибкость.

В. Метание на дальность.

3. Какое качество нужно развивать, постепенно увеличивая амплитуду?

А. Гибкость.

Б. Силу.

В. Скорость.

4. К упражнениям на гибкость можно отнести упражнение:

А. Подтягивание в висе.

Б. Прыжок с места.

В. Наклон вперёд.

5. Выберите упр, для развития силы ног с отягощением.

А. Бег в гору.

Б. Бег с горы.

В. Бег по прямой.

6. Выполняя упр. большое количество раз за маленький промежуток времени мы развиваем:

А. Быстроту.

Б. Ловкость.

В. Силу.

7. Выносливость развивает:

А. Бег на 100м.

Б. Бег на 1500м.

В. Бег на 10000м.

8. На оценку отлично мальчик 6 класса должен пробежать 60 м. за:

А. 9, 4 – 9, 8.

Б. 9,8 – 10,4.

В. 10,4 – 10,8

9. Какие упражнения из нижеперечисленных развивают ловкость?

А. Жонглирование ногой футбольным мячом.

Б. Прыжки со скакалкой.

В. Ведение баскетбольного мяча разными руками.

10. Можно ли развивать силу, используя вес своего тела в упражнениях?

А. Можно.

Б. Нельзя, обязательно нужны гири и гантели.

GreenTea111    3   22.12.2020 12:44    0