Техника прыжка в длину согнув ноги".

bomjikvitaly bomjikvitaly    1   19.05.2020 14:33    2

Ответы
vityabro13 vityabro13  15.10.2020 00:33

Техника прыжка Начало разбега- четное кол-во шагов, впереди толчковая нога. Разбег с подхода, подбега, с места. Набегание, последние 3 шага должны быть на мах скорости. Нога жестко ставится на всю стопу, 2/3 расстояния летит в шаге, потом подтягивает толчковую ногу к маховой, группируется и приземляется. Приземление: с падением в сторону, с выбиванием.

ПОКАЗАТЬ ОТВЕТЫ
Другие вопросы по теме Другие предметы