Составить схему (таблицу): Принципы рационального питания и дать краткую их характеристику Принципы питания
Суть каждого п принципа и немного практики:
Первый – это: Умеренность в питании. (энергетическая сбалансированность питания).
Второй принцип – это разнообразие пищи.
и сбалансированность в питании.
Третий принцип рационального питания – это соблюдение режима
приёма пищи.
Немного практики: