Составить комплекс утренней гимнастики, состоящий из 10 – 12 упражнений, воздействующих на различные мышечные группы, на плечевой пояс, мышцы спины, брюшной пресс, на мышцы нижних конечностей. Описать каждое упражнение (исходное положение, условия выполнения, дозировку и т.д.).

zkudaybergen    2   29.04.2020 18:21    9