решите тест по теме «Гимнастика» 1. Какое физическое качество развивает гимнастика:
б) гибкость
2. В каком виде спортивной гимнастики не выступают женщины:
а) опорный прыжок
б) вольные упражнения
в) упражнения на кольцах
3. Какой из разделов не входит в изучение темы «Гимнастика» в школе:
а) упражнение на бревне
б) упражнение на коне
в) упражнение на брусьях
4 . Вис – это:
а) такое положение тела на снаряде, при котором плечи находятся ниже точки хвата.
б) такое положение тела на снаряде (или полу), при котором плечи находятся выше точки опоры
в с которого занимающийся держится за снаряд
5. Что такое акробатическая комбинация:
а) последовательное выполнение акробатических упражнений
б) сочетание изученных акробатических элементов в любой очередности
в) сочетание изученных акробатических элементов в определенной очередности
6. Упор – это:
а) вращательное движение через голову с последовательным касанием опорной поверхности отдельными частями тела
б) такое положение тела на снаряде (или полу), при котором плечи находятся выше точки опоры
в) положение занимающегося, при котором согнутые в коленях ноги подтянуты руками к груди и кисти захватывают колени
7. Какое тестовое упражнение определить уровень гибкости человека:
а) наклон вперед из положения стоя
б) наклон вперед из положения сидя
в) сгибание и разгибание рук в упоре лежа
8. Какое тестовое упражнение определить уровень силы человека:
а) отжимания
б) отжимания у стенки
в) прыжки через скакалку за 1 минуту
9. Как называется расстояние между учащимися по фронту (шеренге):
а) дистанция
б) размер
в) интервал
10. Определите, как называется увеличения интервала или дистанции строя:
а) раздвижение
б) размыкание
в) передвижение

Боня227    1   30.11.2020 16:53    32