Реферат на тему спорт в моей семье( не более двух страниц)

В каждой семье должно быть хоть немного спорта. И наша семья не исключение. Мы каждый день делаем по утрам зарядку. А именно:

1. Преседания

2. Пресс

3. Планка.

4. Бег на месте

5. Прыжки на скакалке.

Ну иногда мы можем ещё что-то добавить, но в основном мы выполняем именно эти упражнения. Так же мы очень часто ездим на природу. И там играем в различные спортивные игры, такие как: футбол, волейбол, баскетбол и тп. Так же я довольно часто играю в спортивные игры с друзьями. Вот такой спорт присутствует в нашей семье.