Ребята ОЧЕНЬ , ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА. Нужно написать все рекомендации ​


Ребята ОЧЕНЬ , ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА. Нужно написать все рекомендации ​

serpermiakov serpermiakov    3   11.06.2021 08:43    1

Ответы
Vovavelchenko12 Vovavelchenko12  11.07.2021 08:50

Отжимания от пола 5 подходов по 15 раз через день)

ПОКАЗАТЬ ОТВЕТЫ
саша5479 саша5479  11.07.2021 08:50

Отжимание  по 15 раз 5 раз в день

Приседание по 10 раз 5 раз в день

Качание преса по 30 5 раз

крутить руками(обеями) 10 раз по 5 раз в день

Подтягивание(по возможности) по 10 раз 3 раза в день

Объяснение:

ПОКАЗАТЬ ОТВЕТЫ
Другие вопросы по теме Другие предметы