Проклассифицируйте физическое упражнениепо избранному виду спорта (ПО ШАХМАТАМ) в соответствии с различными признаками

По аналитическому (анатомическому) подходу
упражнение на мышцы ног
упражнение на мышцы рук
упражнение на мышцы шеи
упражнение на мышцы спины
упражнение на мышцы брюшного пресса
упражнение на мышцы пояса верхних конечностей
упражнение на мышцы пояса нижних конечностей
По количеству задействованных мышечных групп
локальное
региональное
глобальное
По преимущественным требованиям к физическим качествам
скоростно-силовое упражнение
силовое упражнение
упражнение с преимущественным проявлением выносливости
сложно-координационное упражнение
упражнение, требующее комплексного проявления физических качеств
По признаку спортивной специализации
общеподготовительное
специально-подготовительное развивающее упражнение
специально-подготовительное подводящее упражнение
соревновательное упражнение
По виду усилий
статическое
динамическое
статодинамическое
По структуре движений
- циклическое
- ациклическое
- смешанное
По характеру решаемых педагогических задач
естественно-прикладное упражнение
аналитическое (избирательное)
смешанное
По зонам мощности
упражнение максимальной мощности
упражнение субмаксимальной мощности
упражнение большой мощности
упражнение умеренной мощности

rik172    1   08.04.2020 15:22    0