Прирост силы происходит от чего

Развитие силы зависит от:

-количества активированных двигательных единиц;

-типа активированных двигательных единиц;

-размера мышцы;

-начальной длины мышцы в момент активации;

-угла сустава;

-скорости действия мышцы.

Величина производимой силы зависит от количества активированных двигательных единиц. Подобно этому, чем больше мышца, тем больше волокон она содержит, и тем больше силы может произвести. Длина мышцы. Для мышц и их соединительных тканей (фасций и сухожилий) характерна эластичность.