Покажите на карте территории Антарктики и Арктики.

Антарктика внизу (на карте и глобусе), там где материк Антарктида.
Арктика вверху (на карте и глобусе), над Россией, Канадой, Северной Европой.

Окраины Евразии и Северной Америки, почти весь Северный Ледовитый океан с островами (кроме прибрежных островов Норвегии, прилегающие части Атлантического и Тихого океанов)