Больше двигайтесь. Когда вы занимаетесь спортом, расширяются сосуды и улучшается снабжение органов кровью. ... Делайте прививки. Они не защитят организм на 100%, но точно облегчат течение болезни. ... Регулярно питайтесь и спите не меньше шести часов. ... Пейте витамины.
Делайте прививки. Они не защитят организм на 100%, но точно облегчат течение болезни. ...
Регулярно питайтесь и спите не меньше шести часов. ...
Пейте витамины.