ответить на во Какой длины должны быть лыжи для конькового хода?
а. эти лыжи должны быть на 5-10 см длиннее, чем лыжи для классического хода
б. эти лыжи должны быть на 10-20 см короче, чем лыжи для классического хода
в. длина лыж не имеет значения
2. Какой длины должны быть лыжные палки для конькового хода?
а. на 10-15 см короче, чем в классическом ходе
б. на 10-15 см длиннее, чем в классическом ходе
в. одинаковые по высоте как и в классике
3. Цель отталкивания палками в одновременном бесшажном ходе?
а. увеличить скорость
б. сохранить скорость
в. сохранить равновесие
4. В одновременном бесшажном ходе в начале отталкивания лыжные палкинаходятся:
а. впереди креплений
б. на уровне креплений
в. позади креплений
5. Назовите лыжный ход, применяемый на подъемах малой и средней крутизны, а так же на равнине при плохих условиях скольжения:
а. попеременный двухшажный ход
б. попеременный четырехшажный ход
в. одновременный бесшажный ход
г. одновременный двухшажный ход
6. В каком старте обычно используется интервал в 30 с?
а. общий
б. одиночный или парный
в. групповой
7. Лыжные гонки преимущественно развивают физическое качество:
а. быстроту
б. силу
в. выносливость
8. По структурным биомеханическим признакам лыжные гонки носят:
а. физические упражнения ациклического характера
б. комбинированные физические упражнения
в. физические упражнения циклического характера

Landess    2   23.02.2020 21:27    9