Особенности бега с препятствиями

Alferd Alferd    3   05.11.2020 08:17    0

Ответы
Sonya22031 Sonya22031  05.12.2020 08:18

Маховая нога переносится через барьер боковым взмахом, толчковая описывает дугообразную траекторию. Барьер не перепрыгивается, а «перешагивается» с минимальной потерей скорости. Барьерный шаг у мужчин бывает длиной около 3,5 м (у женщин 3 м). Важным качеством барьериста является быстро набирать скорость к первому барьеру и включаться в бег сразу после преодоления барьера.

ПОКАЗАТЬ ОТВЕТЫ
Другие вопросы по теме Другие предметы