очень надо 1. Что такое интервал?

а - расстояние между направляющим и замыкающим в колонне;

б - расстояние между двумя шеренгами;

в - расстояние между двумя учащимися, стоящими в одной шеренге.

2. Наиболее эффективно развивается чувство равновесия и вестибулярной устойчивости при занятиях

а - на брусьях;

б - на высокой перекладине;

в - на гимнастическом бревне.

3. Признаки, не характерные для правильной осанки:

а - приподнятая грудь;

б - развёрнутые плечи, ровная спина;

в - через ухо, плечо, тазобедренный сустав и лодыжку можно провести прямую линию.

4. Какова цель утренней гимнастики?

а - ускорить пробуждение организма; в - вовремя успеть на первый урок;

б - совершенствовать силу воли; г - выступить на Олимпийских играх.

5. В художественной гимнастике нет упражнений

а - с обручем; б - с битами; в - с булавами.

6. Определите ошибку при выполнении кувырка вперёд в группировке:

а - энергичное отталкивание ногами; в - круглая спина;

б - опора головой о мат; г - прижимание к груди согнутых ног.

7. Ошибка при выполнении подъёма переворотом толчком двумя:

а - слабый толчок ногами;

б - разгибание рук во время толчка;

в - подтягивание на руках и сгибание туловища.

8. Какие неправильные действия гимнаста при выполнении опорного прыжка чаще всего приводят к травмам?

а - отталкивание обеими ногами от гимнастического мостика;

б - отталкивание одной ногой от гимнастического мостика;

в - отталкивание обеими руками от козла.

9. Какого термина не существует?

а - упор лёжа; б - упор висом; в - упор присев.

10. Что может стать причиной травматизма при занятиях на гимнастических снарядах?

а - выполнение упражнений без страховки;

б - выполнение упражнений без присутствия врача;

в - выполнение упражнений на самодельной перекладине.

11. Известный чемпион по спортивной гимнастике:

а - А. Попов; б - А. Немов; в - Д. Сычёв.

12. При выполнении упражнения « гимнастический мост» не является ошибкой если

а - ноги согнуты в коленях;

б - плечи находятся над кистями;

в - ступни на носках.

MDL123    2   26.11.2020 15:44    41