Назовите основные правила проведения закаливающих процедур а. систематичность постепенность разностороннее применение средств и методов закаливания
б. сочетания с утренней гигиенической гимнастикой систематично и изменение температуры воздуха и воды
в. комплексное сочетание солнечных воздушных и водных процедур
г. интенсивное солнечное излучение понижение температуры воды и воздуха
Длительность процедуры определяется состоянием здоровья закаляющегося. Основные принципы закаливания. 1.Постепенность. Принцип заключается в постепенном увеличении количества процедур, их интенсивности и продолжительности. 2. Систематичность. Длительные перерывы в процессе закаливания ослаблению и даже полной утрате выработанных защитных реакций организма.
Объяснение:
а. систематичность постепенность разностороннее применение средств и методов закаливания