Маленькое сообщение
Зачем нужно поститься

Совместный пост в Церкви усиливает чувство общности и солидарности. ... Но одно только соблюдение поста еще не делает человека частью Церкви. Для этого также необходимы вера, дела милосердия, участие в таинствах — прежде всего евхаристии (причащении).

Пост - это не запостовка, это приближение и познание к богу