Лыжная подготовка Лыжные ходы

Установите соответствие между элементами двух множеств. Вставте в таблицу.

Попеременные лыжные ходы

Одновременные лыжные ходы

Повороты

Торможения

Двухшажный

Четырехажный

Бесшажный

Одношажный

Переступанием

«Плугом»

падением

Лыжи как средство, увеличивающее площадь опоры и облегчающее передвижение по глубокому снегу, появились в глубокой

древности. Упоминания о появлении лыж на территории нашей страны получены советскими археологами при раскопках стоянок человека эпохи неолита (новокаменный век) на берегу Белого моря. На стенах пещер и на скалах были обнаружены изображения фигур животных и людей. Эти рисунки относят к концу III– началу II тысячелетия

до нашей эры. Они свидетельствуют о том, что в то время племена,

населявшие северную территорию нашей страны, использовали лыжи. На скальных рисунках лыжи сравнительно узкие и длинные, с загнутыми носками. На рис. 1 изображены фигуры лыжников с одной

палкой – это диктовалось условиями охоты, а длина и форма палки,

сохранившаяся у народов Севера и до нашего времени, указывает на

универсальность ее применения: один конец был заострен, а другой

утолщен. Такая палка могла служить и для передвижения на лыжах, и

для защиты, и для устройства ночлега и т. д.

Наскальные изображения, обнаруженные на территории Швеции и Норвегии, археологи относят к концу неолита и началу нашей

эры, то есть около 2–3 тысяч лет тому назад. Передвижение на лыжах разной длины было тогда довольно широко развито – на длинной

лыже скользили, короткой – отталкивались

Объяснение:

вот так