Легкая атлетика – это вид спорта, который объединяет упражнения:

а) Ходьба, бег, прыжки, метания и составленные из этих видов многоборья;

2. Гладкий бег включает в себя:

а) Бег на короткие дистанции, бег в естественных условиях, эстафетный бег;

3.С низкого старта бегают:

а) на короткие дистанции;
4. Бег на длинные дистанции развивает:
а) гибкость;б) ловкость;в) быстроту;г) выносливость.
5.Бег по пересеченной местности называется:
а) стипль-чез;б) марш-бросок;в) кросс;г) конкур.

6. Как называется бег на короткую дистанцию?
a)спринт
b)марафон
c)кросс
7. В спринте применяется старт:
а) средний;
б) низкий;
в) высокий;
г) любой из перечисленных.

8. Какая фаза бега на короткие дистании лишняя?
a)начало бега (старт)
b)стартовый разбег
c)бег по дистанции
d)финиширование
e)остановка
9. Как традиционно называют легкую атлетику?
a) «царица полей»
b)«королева спорта»
c)«царица наук»
d) «королева без королевства»
10. Какой из перечисленных видов не является легкоатлетическим?
a) эстафетный бег
b) фристайл
c) метание копья
d) марафонский бег
11. Сколько попыток дается каждому участнику соревнований по прыжкам в длину?
a) одна
b)две
c) три
d)четыре

12. Укажите ширину беговой дорожки стадиона:
a)80 см
b)1 м
c)1 м 25 см
d)2 м
13. К бегу на средние дистанции относится бег:

а) от 400 до 1500 м;
б) от 500 до 2000 м;
в) от 500 до 3000 м;
г) от 200 до 4000 м.

14. К длинным дистанциям относятся дистанции:

а) от 3000 до 10 000 м;
б) от 2000 до 10 000 м;
в) от 5000 до 10 000 м;
г) от 3000 до 5000 м.

15. Укажите дистанцию марафонского бега:
a)30 км
b)42 км 195 м
c)45 км
d)55 км 500 м
16.Впервые в истории человечества Олимпийские игры состоялись:
а) в V в. до н.э.;б) в 776 г. до н.э.;в) в I в. н.э.;г) в 394 г. н.э.

17. Первые Олимпийские игры современности проводились
а) в 1912 году;
б) в 1888 году;
в) в 1896 году;
г) в 1931 году.

18. Когда впервые был проведен Чемпионат России по легкой атлетике?
a.1904г.
b.1908г.
c.1913г.
d.1917г.
19. Назовите основные физические качества:
a)Быстрота, ловкость, гибкость, сила, выносливость
b)Быстрота, координация, гибкость, сила, выносливость
c)Ловкость, гибкость, сила, выносливость

20. Повторное пробегание отрезков 20-50 м с максимальной скоростью применяется для развития …

а) выносливости;
б) координации движений;
в) прыгучести;
г) быстроты.
21. Упражнения, где сочетаются быстрота и сила, называются:
а) общеразвивающими;б) собственно-силовыми;в) скоростно-силовыми;г) групповыми.

22. Под выносливость как физическим качеством понимается человека противостоять утомлению и выполнять упражнения без снижения интенсивности долго бегать преодолевать препятствия

23. Это физическое качество проверяется тестом "Бег 60м"
a)Быстрота
b)Скорость
c)Ловкость

zipla    3   24.04.2020 13:38    12