при прыжках в длину нужно сделать огромный вдох
Объяснение
если вы не сделаете вдох то прри прыжке вы задахнетесь и умрете также нужно прыгать по команде учителя нельзя матерится матом и пукать во время прыжка иначе резулььтат будет 0м.
+ совет если хочеш далеко прыгать иди на тренировку и поднимидивана
ответ
Когда приземляешься, нужно снимать спину
перед приземлением, ноги нужно сгрупировать вместе
(как то так)
при прыжках в длину нужно сделать огромный вдох
Объяснение
если вы не сделаете вдох то прри прыжке вы задахнетесь и умрете также нужно прыгать по команде учителя нельзя матерится матом и пукать во время прыжка иначе резулььтат будет 0м.
+ совет если хочеш далеко прыгать иди на тренировку и поднимидивана
ответ
Когда приземляешься, нужно снимать спину
перед приземлением, ноги нужно сгрупировать вместе
(как то так)