Когда мышцы становятся слабыми?

Мышцы становятся слабыми без систематических тренировок. Это хорошо знают спортсмены, музыканты, артисты цирка, космонавты. Мышцы можно и нужно развивать регулярно выполняя определенные физические упражнения.