Какие развивает челночный бег?
1) силовые
2) скоростно-силовые
3) скоростные
4) координационные

stas7454 stas7454    3   18.04.2020 22:33    47

Ответы
lololololololololo11 lololololololololo11  13.10.2020 11:38

Объяснение:

Добрый день!

Во время занятий челночным бегом тренируется координация движений, выносливость, ловкость, развивается дыхательная и сердечно-сосудистая система спортсмена. Так же немаловажным бонусом, как и у любой кардионагрузки, является снижение веса.

ПОКАЗАТЬ ОТВЕТЫ
Другие вопросы по теме Другие предметы