Какие правила нужно выполнять, что бы сохранить хорошее зрение?

Береги свои глаза и глаза других людей от повреждении острыми предметами. Не вытирай глаза руками или грязным носовым платком. Ты можешь занести них болезнетворные бактерии.

Одно из основных правил сохранения здоровых глаз — соблюдение чистоты. Нельзя тереть глаза грязными руками — в них может попасть инфекция. Длительный просмотр телепередач, увлечение компьютерными играми ведёт к ухудшению, зрения, вызывает головную боль. Для сохранения хорошего зрения необходимо богатое витаминами питание.