Какие нормативы для определения развития силовых используют в комплекс вфск г.т.о.

Question

Другие предметы: Какие нормативы для определения развития силовых используют в комплекс вфск г.т.о.​

nunim · Answer

1. Подтягивания из виса на высокой перекладине

2. Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине

3. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

4. Сгибание и разгибание рук в упоре о гимгастическую скамью

5. Рывок гири

Какие нормативы для определения развития силовых используют в комплекс вфск г.т.о.​