Какие физические качества развивает бег, прыжки
lesikviktoria47
3
10.04.2020 22:26
1
Другие вопросы по теме Другие предметы
darka448Darina
21.10.2020 13:39
HeavenSent
21.10.2020 13:39
НяшнаяПанда
21.10.2020 13:39
максон50
21.10.2020 13:39
Бетти2004
24.02.2020 21:53
Арукаа11
07.04.2020 13:46
Bayleef
07.04.2020 13:44
Masha134689
07.04.2020 13:43
zisi
17.11.2020 10:04
Популярные вопросы
- Скласти рiвняння перетвореннь: метан- етин- етен- етан- вуглекислий...
3 - Техническая механика вариант 2...
1 - В каком из вариантов причастие с частицей «не» пишется раздельно?...
1 - Формула некоторого вещества хо. Относительная молекулярная масса...
1 - Скільки мегабайтів в одному гігабайті? Відповідь введіть числом....
3 - Лодка движется сначала по течению реки, затем против течения. Известно,...
1 - 1.где образуется лимфа и куда она попадает в конце пути? 2. Какую...
1 - Какое изобретение этого периода человеку выжить в изменившихся условиях...
2 - Найдите значение выражения: 30 - 0,8 * (-10)2...
2 - Рассчитать стоимость 1 кг теста для блинов. Мука 270, молоко 678,...
3
Прыжки оказывают положительное воздействие на весь организм - они развитию всех основных групп мышц, связок, суставов, особенно ног. В процессе выполнения прыжков развиваются физические качества - сила, быстрота, равновесие, глазомер, координация движений. Прыжки воспитанию волевых качеств: смелости, решительности, преодолению боязни, а также повышают эмоциональное состояние .
Физические нагрузки бега оказывают двойной тренировочный эффект: повышают устойчивость к кислородному голоданию лучшей утилизации кислорода.
Объяснение: