Как связано действующее значение силы тока (или напряжения) с его амплитудным значением?

Действующее (эффективное) значение силы переменного гармонического тока в  √2 раз меньше его амплитудного значения. Действующее (эффективное) значение переменного гармонического напряжения в  √2 раз меньше его амплитудного значения.