Как развивать силовые и прыгучесть?

stikmanov stikmanov    3   10.04.2020 05:44    1

Ответы
milenluiz milenluiz  13.10.2020 01:00

ответ:Все просто.

Объяснение: Достаточно просто отжиматься и при мере тяжелых предметов качаться ими, прыгучесть - это можно попробовать самому, оно придет не сразу, но пробуй если в длину - раскачайся и прыжок, если вверх - присядь и прыгни)

ПОКАЗАТЬ ОТВЕТЫ
Другие вопросы по теме Другие предметы