Лучше всего вредную привычку предупредить, не допустить её появления. Для этого нужно, прежде всего, хорошо знать её последствия, к чему она может привести, чем эта привычка грозит состоянию вашего здоровья и здоровью окружающих. Знания помогают человеку избежать разных ошибок.