физра!! Укажіть найбільш доступний прийом контролю за функціональним станом організму під час занять фізичними вправами?

а) контроль частоти серцевих скорочень;

б) вимірювання обсягу біцепсів;

в) вимірювання зросту та маси тіла;

г) контроль сили м’язів кисті;

2. Укажіть, який зі спортивних предметів є зайвим у змаганнях із художньої гімнастики?

а) булава;

б) м’яч;

в) диск;

г) обруч;

3. Укажіть підготовчу вправу для виконання перекатів, перекидів, сальто?

а) групування;

б) страхування;

в) рівновага;

г) упор;

4. Дайте визначення терміна «здоров’я».?

а) стан, за якого відсутні захворювання;

б) стан повного фізичного, психічного та соціального благополуччя;

в) стан, за якого відсутні фізичні вади;

г) стан, за якого комфортно займатися фізичними вправами;

5. Укажіть, який зі спортивних снарядів відсутній в офіційній програмі змагань зі спортивної гімнастики?

а) кінь;

б) бруси;

в) батут;

г) колода;

6. Укажіть назву стройової вправи, де особи розміщуються одна біля одної пліч-о-пліч на одній лінії?

а) шеренга;

б ) фланг;

в) фронт;

г) колона;

7. Назвіть гімнастичний снаряд, через який виконують опорні стрибки?

а) гімнастична перекладина;

б) гімнастична скакалка;

в) гімнастичний кінь;

г) гімнастична лава;

8. Назвіть гімнастичний снаряд, який застосовують для виконання вправ у рівновазі?

а) гімнастична стінка;

б) гімнастична скакалка;

в) гімнастична колода;

г) перекладина;

9. Укажіть назву стройової вправи, де особи розміщені одна за одною?

а) перешикування;

б) колона;

в) фланг;

г) фронт;

10. Укажіть акробатичну вправу, яку називають «берізкою»?

а) стійка на руках;

б) стійка на лопатках;

в) стійка на плечах;

г) стійка на лівій руці;

11. Укажіть, чим нагороджували переможців античних Олімпійських ігор?

а) золотою медаллю;

б) вінком з гілок оливи;

в) вінком з гілок лавра;

г) вінком з гілок селери;

12. Укажіть мету ранкової гігієнічної гімнастики?

а) запобігти спізненню до школи;

б) до організму остаточно прокинутися;

в) підготуватися до участі у змаганнях;

г) сприяти розвитку витривалості;

​

nlapenko    2   12.11.2020 19:41    19