физ-ра вам большое! Совершенствование техники защитных действий
1. Дать описание техники выполнения защитного действия "блокирование"
1.2 Упражнения для совершенствования техники блокирования
2. Дать описание техники выполнения выбивания и отбор меча
2.2 Упражнения для совершенствования выбивания и отбор меча
3. 5 упражнений для развития скоростно-силовых качеств
4 упражнения для развития выносливости
3 упражнения для развития быстроты в игровых действиях.

Dasha12357123    2   04.12.2020 17:20    0