Для того что бы отработать технику «Вырывания и выбивания мяча», необходимо выполнять следующие упражнения:

Выбивание мяча сверху при его ведении с разной скоростью и направлением движения;

Выставляя в сторону летящего мяча прямую руку, производят по нему удар;

Выбивание мяча при его передаче стоя на месте и после ведения;

Сначала удары выполняются по неподвижному мячу, а затем по катящемуся, после его отскока от стены;

Удар по мячу с выпадом;​

sweetdreamsmade91    1   08.04.2020 07:29    127