Для чего нужны висы и упоры, ответ обоснованный,

Question

Другие предметы: Для чего нужны висы и упоры, ответ обоснованный,

EvaGRNV · Answer

Вис – это положение занимающегося на снаряде, при котором плечи находятся ниже точек хвата

Упоры – положения, при которых плечи находятся выше точек опоры