Хорошо развитая выносливость является фундаментом спортивного мастерства. Специальная выносливость — это выносливость к определенной деятельности. Для баскетболиста необходима скоростная выносливость, которая позволяет поддерживать высокую скорость на протяжении всей игры.
Хорошо развитая выносливость является фундаментом спортивного мастерства. Специальная выносливость — это выносливость к определенной деятельности. Для баскетболиста необходима скоростная выносливость, которая позволяет поддерживать высокую скорость на протяжении всей игры.
Объяснение: